홈케어 가이드1 알레르기 비염 완화 방법! 홈케어 가이드 총정리 봄, 가을만 되면 우리 집은 재채기와 콧물로 난리가 납니다. 남편과 아이들 모두 알레르기 비염으로 매년 고생을 하니 보는 엄마로써 늘 안타까운 마음이 듭니다. 아이가 아침마다 코를 훌쩍이며 일어나고, 답답한 코 때문에 잠들기를 어려워합니다. 남편도 코막힘 때문에 밤새 뒤척이다 보니 늘 피로가 가시지 않아 피로감을 호소합니다. 환절기만 되면 알레르기 비염 때문에 가족 모두가 힘들어지고, 약만으로 해결되지 않는 이 고질적인 문제가 늘 저에게는 걱정거리입니다. 매년 반복되는 이 증상, 집안 환경만 잘 관리해도 충분히 완화할 수 있다는 사실을 알게 되면서 침구부터 공기 관리, 청소법까지, 비염을 줄이는 홈케어 방법을 하나씩 실천해 보고 있는 중입니다. 올해는 우리 가족이 좀 더 편하게 숨 쉴 수 있도록, 알레.. 2025. 2. 21. 이전 1 다음
